Des ateliers en petits groupes pour prendre soin de soi, se découvrir ou mieux se connaître, développer ses potentiels.
Vivre sa féminité
Un atelier trimestriel pour :
- Se réconcilier avec sa féminité,
- Trouver sa place dans un monde masculin,
- Ecouter son corps, ses émotions, son intuition.
Durée 2h30 - 50 euros
Ateliers ponctuels
- Psychogénéalogie
- Communication interpersonnelle
- Estime et affirmation de soi
- Psychologie et cycles saisonniers
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Pause douceur par temps difficiles
Un rendez-vous mensuel pour développer des techniques destinées à lâcher prise, se détendre et lutter contre le stress, profiter de l'instant présent. Un atelier pour mieux gérer les moments de l'année (rentrée scolaire, Noël, Toussaint, Saint Valentin...) qui peuvent générer stress et émotions désagréables, pour se projeter positivement... Une invitation à s'écouter, à ralentir. Un espace pour se poser , souffler, se régénérer.
Durée 2h - 40 euros